1 hour
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€22.90
Dans ce cours pour débutants et intermédiaires, vous découvrirez les poses traditionnelles du yoga d'une manière ludique en utilisant un tissu. Le concept du cours peut varier : ouvrir certaines parties du corps, développer l'endurance et la force avec des flux dynamiques et lents, jouer avec de nouvelles poses dans les airs ou à l'envers, améliorer la coordination grâce à des poses d'équilibre et de nouvelles transitions.
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